கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு...
கீரைகளில் அதிக கால்சியம் சத்து உள்ளது. தினமும் உணவில் கதி வேப்பிலை, முருங்கைக்கீரை, முளைக்கீரை இவற்றைச் சேர்ப்பது நல்லது
கழத்தையில்லையா?
அரச மர விதையை பசும்பால் விட்டரைத்து ஒரு டம்ளர் பாலில் கலந்து குடித்து வர கர்ப்பம் தரிக்கும்
இலந்தை இவை ஒரு பிடி, 6 மிளகு, 4 பூண்டு மூன்றையும் அரைத்து மாதவி.சய் காலத்தில் கொடுத்து வந்தாலும் கர்ப்பம் ஏற்படும்.
No comments:
Post a Comment